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ともみ先生の“マタニティライフ”第10回 マタニティコース③ 栄養指導

 唾液検査の次は「栄養指導」です。赤ちゃんの身体を作るのはお母さんが摂取した栄養ですので、妊娠期と授乳期のお母さんの栄養はとても重要です。しかし、私が実際妊婦になってみて感じたことは、何をどのくらい食...

ともみ先生の“マタニティライフ”第9回 マタニティコース② 唾液検査結果説明

 お待たせしました!それでは前回実施した唾液検査の結果がでましたので、ご報告させていただきます。 みなさん、写真をご覧下さい。唾液検査の結果は、このような円グラフとしてでてきます。簡単な見方としては、...

ともみ先生の“マタニティライフ”第8回 マタニティコース① 唾液検査

 今回はマタニティコース体験レポート1回目。「唾液検査」についてお伝えしていきます。 みなさん、むし歯になった経験はありますか?私は幼少期はむし歯だらけでした。身体固定用の器具(ネット)に身体を固定さ...

ともみ先生の“マタニティライフ”第7回 胎教コンサート

 みなさん、胎教はどんなことをしていますか?クラシックを聞かせるといいとか語りかけるといいとか、いろいろあるようですが、仕事や育児をしているママたちにはなかなかそんな余裕ないですよね。 そんなおり、ふ...

ともみ先生の“マタニティライフ”第6回 マタニティひろば

 矢巾町では、妊娠・出産・育児に関する知識や情報を学び、不安の解消や妊婦同士の交流を図ることを目的として、「マタニティひろば」というプレママ教室が全2回コースで開催されています。私も妊娠や出産について...

ともみ先生の“マタニティライフ”第5回 妊婦歯科健診

 母子手帳の交付の際、「矢巾町では妊娠5ヶ月~産後1年間の間に1回、無料で妊産婦歯科健診が受けられます」という説明を受けました。この健診は、妊娠中はホルモンバランスが変化することやつわりの影響で口腔内...

ともみ先生の“マタニティライフ”第4回 安産祈願

 妊娠5ヶ月に入ると、少しずつお腹もでてきていよいよ妊婦らしくなってきました。つわりは、以前よりだいぶ落ち着いてきましたが、夜の歯みがき後の嘔吐はまだ時々あります。 特に外食をして帰宅する車中で気持ち...

ともみ先生の“マタニティライフ”第3回 夜の歯みがき後のおう吐

 私は職業柄、歯みがきをしない毎日なんて想像できない!ほど歯みがきを愛して止まないのですが、つわりがひどい時期は歯みがきの時間が苦痛で仕方ありませんでした。もちろん、歯ブラシを口につっこみすぎると気持...

ともみ先生の“マタニティライフ”第2回 よだれづわり&食べづわり

 まず始めに感じた違和感は、「つばがうまく飲み込めない・・」という今まで感じたことのない感覚でした。自分のつばが気持ち悪く、頑張って飲み込もうとすると空気まで一緒に飲み込んでしまい、どんどんガスが胸の...

ともみ先生の“マタニティライフ”第1回 皆さんに”ご報告”があります☆

 みなさん、こんにちは!神の前キッズデンタルパーク院長の一方井友望と申します。春らしい陽気が続いて、新緑が気持ちいい季節になりましたね。 実はみなさんに、ご報告したいことがあります!!題名からご察し頂...

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